やっほー！ハニアヤです！

最近は娘のサナに自転車のわっか（後ろについている車輪）

を外して外してと毎日言われております。w

だって外したら練習しないかんもーん！

一緒にやってあげてよ！ですよねw

わかってるんだけど〜

わっかついてる方が楽なんだもん〜〜

とりあえず、１週間以内に外す約束をしました。w

そうそう！今日はサナと続いている習慣を

ご紹介しますね♬

それは。。。。？？！！

『ハッピー３ワード』！！

毎日、お風呂の時間に（忘れた時は寝る前）

今日を振り返って楽しかったこと。

嬉しかったこと。HAPPYなことを

小さなことでも

な〜〜〜〜〜〜〜〜〜んでもいいから

３つお互い言い合うの♡

この習慣2020年に入ってから

ほぼ毎日やってます。

だってなんでもいいんだもん！

今日太陽が出てて気持ちよかった〜

とかでもいいんだよ！

こうやって話してるとサナの中での嬉しい

順番とかも気付けるの。

”お肉がおいしかった〜”

ご飯系は入ってくるリスト上位ですw

さすが食いしん坊！！

明日●●にいくのが楽しみ〜とかでもOK!!

皆さんも、家族や友達。

もしよかったらやってみてね♬

そんなことをしてるだけで、

自分軸に戻してリラックスできる状態、

良い環境を自分で作ってるんだと思う。

どんな時も光へ向かって前見て進もうね！

それでは、ハッピーな時間を過ごしてね♡

ハニアヤでした。see you♬