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ハニアヤブログ

やっほー!ハニアヤ です!

昨日のインスタライブヨガ 参加していただいた方

ありがとうございました!

AYA’s ブートキャンプじゃん!なんて言われましたがw

気持ちよく汗かけましたか?

すぐ動いちゃうんですよ〜〜〜汗w

もっとリラックスな内容ももちろんありますからね!

呼吸に合わせて朝から気持ちよくフローできる

時間なんて♡ すごく贅沢ですよねっ♬

気持ちよかったな〜。

みんなが大好きな筋トレの時間も♡

プレイリスト最高だったでしょ?

踊っちゃいそうになったり音楽に一瞬もって

いかれて言葉がでなかったり…….w

sorry……

そんな感じでまたやりますね!

and 東海地方の方は是非 ↓

– 5月 Happy Vinyasa Flow Yoga – STUDIO Libera

Processed with VSCO with a4 preset

– 6月 Happy Vinyasa Flow Yoga – STUDIO Libera

一緒にヨガしましょうね♬

昨日は、母の日でしたね。

皆さんはどんな母の日でした?

ママになってから母のありがたさが

わかると言いますが本当にそうだと思います。

5歳になった娘は、「あやさん ははのひよやく」

って書いてあるチケットを沢山くれて

これを使ってなんでもサナに言ってね!って^^

可愛いよね♡

さっそく足をモミモミしてもらいました。

めちゃくちゃ時間短めねw

半身浴しながら読書してたら、

トントン!!って入ってきて

この笛を鳴らしたらサナがきますので

お茶を持ってきたりしますよー!

なんでも言ってください!

って♬

すごいおもてなしじゃん!!!!w

優しい。

体に良いスープも作るからと

おままごともはじまりめちゃくちゃ

話しかけてくるから結局本なんて読めなくて

いつもなら、ママ本読んでますので〜

とか言っちゃうけどw

今日はねっ♡

サナの優しさを受け入れて

本は読むふりになるよね!

嬉しかったよ、ママは。

50分も半身浴できたし!

ってそうじゃなくてw 

サナの優しさがね♡

ありがとう!最高の母の日だった。

毎日沢山笑って、朝起きたら変わりなく

健康に楽しく過ごせている。

すごく幸せですよね。

あたたかい気持ちが溢れてきますよね。

あとね、自分の記録用にもして残して

おきたいこのブログなんですが、、、、

母の日になったばかりの深夜。

私の中で忘れないだろうという出来事が起きたんです。

人として成長したからなのか。

母として成長したからなのか。

人生って失敗があるからこそ自分の

ストーリーが生まれて深さがある人に

なるんだよね。何が起きるかわからないのが人生。

大切なのは自分が望むように生きること。

光と影。

光のあたる場所には影があってその反対も同じ。

苦しい時があれば必ず光はくる。

光と影はいつも一緒です。

娘が生まれたばかりの頃、本当に育児が辛くてねw

な〜〜〜んかいろ〜〜〜んなこと

思い出して目頭熱くなりました。

鬱という言葉を簡単に使ってはいけないのかもしれないけど

自分では本当「産後鬱」だったと思うもんな。

ただただ辛かった。そんな記憶しかないもんw

そうゆう時ってさ、苦しさを感じたら必ず

光が来る〜〜〜とか考えられないんだよね。

けどさ、いろんなことを乗り越えていくと

光が必ずやってくることがわかるんだよね!

皆さんも苦しいなと感じた時は

必ずハッピーなことがやってくるってことを

思い出してくださいね♬

そして、いつだって自分の母への感謝の気持ち。

母は偉大ですね。

本当にそうだと思う。

産んでくれて、育ててくれてありがとう。

それでは、ハッピーな時間を過ごしてね♡

ハニアヤでした。see you♫

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